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头发爱出油,该如何保养洗头?
2019-12-17

头发爱出油,该如何洗头?


最近,很多宝宝问十二君:“头发越来越油,怎么办?”

头发油最大的原因,就是你的养洗发习惯!

如果你是油性肤质,一般也逃不过头皮出油,但也别自我放弃,可以通过正确的洗发方法来改善头皮出油。


1、到底多久洗一次头?

答案:一般2~5天


频繁洗头,将头皮上的油脂过度清洗,刺激皮脂腺分泌,导致头发越来越油,甚至脱发。

如果你是不洗头就出油星人,那也要隔天洗。

如果是假期在家,也可以试试3、4天不洗头,这样会更好的保护头皮皮脂,慢慢的你会发现头发出油在减少。


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2、水温多少最合适?

答案:不要高于42摄氏度


和洗澡一个道理,养护洗发的水温不要过高,至少不要觉得烫。否则会带走头皮的水分和必要的油脂,导致头皮出油更多。

洗发隐藏了很多玄机,简单来说,就是洗头不能着急,要注意这几个细节:

①用水将头发彻底淋湿。

②不要在半干半湿的情况下就直接涂抹洗发水,这样会造成清洗不彻底,长此以往头皮的环境就会变差。

③先把洗发水挤在手掌上,加水打出泡沫之后再涂抹在头发上。

④如果洗发水在没有搓出泡沫的情况下直接与头皮接触,会刺激头皮,让头皮更加敏感爱出油。

⑤用指腹洗头,而不是指甲。

⑥坚硬的指甲划过头皮会对皮脂表面造成损伤,让头皮更脆弱敏感。而且指甲中隐藏着很多细菌,也很容易进入头皮诱发感染。